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营养点心花生芝麻汤圆的做法

2019-02-03 14:47:07 | 来源: 饮食

花生芝麻汤圆的材料糯米相克食物粉100克生花生50克白糖相克食物50克黑芝麻相克食物25克姜相克食物两片糖适量 花生芝麻汤圆的做法图片步骤,怎么做花生芝麻汤圆好吃? 碓臼1、干锅烧热,小火,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了2、装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~3、差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下4、左一那张图,是在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉。记得小时候试过,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了,可好玩了现在当然不能这么做,搞卫生多辛苦啊5、炒好的花生和芝麻备用,准备进入经典镜头6、主角出场了!把花生和芝麻分别捣碎。如果你喜欢吃到花生的颗粒,就不要弄太碎。这个过程很美好,耳边听着叮叮当当的声音,鼻端闻到阵阵的香味,捣花生还是比捣蒜头享受的7、最后把两种碎加上白糖,拌匀备用8、糯米粉加适量清水,揉成面团9、揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝10、放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆(用一个大盘子洒上干粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)11、用姜和糖先煮开糖水,放入汤圆,转中小火煮至汤圆浮起即可 温馨提示:

1、馅里面的白糖放多点会更美味

2、用姜片煮的糖水可以趋寒暖胃,和甜汤圆也很搭

3、和煮水饺差不多,煮汤圆的时候,水开后加入一匙冷水,反复三次,让汤圆在似滚未滚的状态煮熟,不容易破(我煮破了3个,哈哈,细心的同学可以看到糖水里面流出的黑芝麻 )

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