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五谷杂粮的做法

2019-04-16 11:49:47 | 来源: 小吃

五谷杂粮的做法简单是魔芋做法大全的常见菜,不一定要看五谷杂粮视频才能学会,但怎么做五谷杂粮最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道五谷杂粮吧。

五谷杂粮的介绍:

现在大家都知道多吃五谷杂粮有好处,单一的米面营养和口味也是单调的。今天这类做法非常简便,几乎没有技术含量。但是同时吃到搭配丰富的五谷杂粮,让你逐日营养加倍。

五谷杂粮的食材和调料:

大米,糙米,红香米,香芋

教您五谷杂粮的家常做法,如何做五谷杂粮才好吃

大米一杯、糙米+红香米一杯、香芋切丁

把大米、糙米、红香米放进电饭锅后,等电饭锅开始冒气,把香芋放进去。

等电饭锅焖好米饭,跳灯以后,再焖个十分钟就可以吃了

营养常识小贴士:

可以用各种米,豆类进行尝试。如果是比较硬不好熟的,就要提前泡上,比如红豆、绿豆啥的。可以头一天晚上就泡好,第二天下班回来就可以做了。另外,可以把香芋换成玉米、红薯、山药啥的。那口味和营养就更加丰富了。

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